课程介绍

中考体育考试：

体育与健康科目考试由过程性考核和现场测试两部分组成。

现场测试：项目包括三类。

（1）第一类为必考项目(满分为12分)：

1000米跑(男生)，800米跑(女生)

（2）第二类为抽考项目(满分为10分)：

①50米跑；②立定跳远；③1分钟跳绳；④引体向上或掷实心球(男生)，仰卧起坐或掷实心球(女生)。

（3）第三类为选考项目(满分为8分)：

①足球运球绕杆；②篮球运球绕杆；③排球正面双手垫球。

① 必考和抽考项目，属于体力和耐力的考验，所以多注意日常锻炼，应该就能拿下，问题不大。

②  选考项目，包含一定的技巧性和肢体协调性。一定选择一项最易上手的，坚持针对性练习。

总分为50分，记入中考录取总分。其中过程性考核为20分，现场测试为30分。

我们的优势：解决体育生“吃、住、学、练”一站式问题

1、专业训练馆：我们有两个室内训练馆。馆内有五人制足球场地三个。有双层龙骨运动木地板篮球场地一个，塑胶篮球场地一个。200米田径场地。训练环境舒适，有利益于学员训练成绩的提升和发挥。

2、专业的教练：

田径项目：由中国田径协会、国际裁判和原北京市田径主教练担任顾问，由北京科技大学教授亲临教学。

足球项目：由中超退役队员担任主教练，有丰富的执教和实战经验。

篮球项目：由长期担任专业篮球教学与训练的优秀教练员执教。

3、文化辅导：聘有丰富教学经验的老师给学员进行文化辅导。

4、提供食宿，针对运动员的营养饭菜，公寓式的住宿环境。保证学员的身体健康成长。